Ingrédients pour 2 personnes:
- 1 sachet de mélange de céréales méditerranéennes Tipiak (épeautre, blé…)
- 200 g de chèvre frais
- 1 courgette coupée en rondelles
- 2 cuil. à s.de crème fraîche
- sel, poivre.
Préparation:
- Faire revenir les rondelles de courgettes dans de l’huile d’olive, saler et poivrer. Préparer le mélange de céréales comme indiqué sur la paquet. Mélanger la crème et le chèvre.
- Mélanger les courgettes et les céréales, verser dans un moule beurré et recouvrir avec la crème au chèvre. Faire gratiner sous le grill.
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