Étiquette : 03. Wraps (Page 6 of 12)

Muffin toasté au fromage frais, banane, miel & sésame grillé

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Ingrédients pour 4 toasts :

  • 2 muffins anglais à toaster, coupés en deux
  • fromage frais à tartiner
  • 1 banane
  • miel liquide
  • 2 cuillères à soupe de graines de sésame

Préparation :

  1. Dans une poêle, faire griller à sec le sésame. Attention, ça colore rapidement.
  2. Passer les demi muffins au grille-pain.
  3. Laisser refroidir et les tartiner de fromage frais.
  4. Ajouter les rondelles de bananes. Arroser d’un filet de miel liquide et parsemer de graines de sésame grillées
  5. Parfait pour le petit-déjeuner ou le brunch, avec un bon café 🙂

Tartine tomates & moutarde à l’ancienne, gratinée au fromage

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Ingrédients par tartine :

  • 1 tranche de pain de campagne
  • 1 cuillère à café de crème fraîche
  • 1 cuillère à café de moutarde à l’ancienne
  • 1 demi tomate coupée en dés
  • emmental râpé

Préparation :

  1. Préchauffer le grill du four.
  2. Tartiner la tranche de pain de crème et de moutarde.
  3. Parsemer de fromage et disposer les dés de tomate.
  4. Enfourner jusqu’à ce que le fromage soit doré.
  5. Servir avec de la salade verte.

Tartine gratinée au fromage

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Ingrédients par tartine :

  • une grande tranche de pain de campagne ou au levain
  • 1 cuillère à soupe de crème fraîche
  • emmental de bonne qualité ou de comté râpé
  • poivre du moulin

Préparation :

  1. Tartiner de crème la tranche de pain.
  2. Poivrer d’un tour ou deux de moulin.
  3. Parsemer d’une couche de fromage.
  4. Passer sous le grill du four jusqu’à ce que le fromage soit doré.
  5. Servir avec de la salade verte.

Egg muffins à la moutarde à l’ancienne, épinards & crème de parmesan

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Ingrédients pour 2 personnes :

  • 2 muffins blancs à toaster, coupés en deux.
  • 300 g d’épinards en branches surgelés
  • 3 cuillères à soupe de crème fraîche
  • 20 cl de crème semi-épaisse
  • 50 g de parmesan râpé ou en copeaux
  • 2 oeufs
  • 1 cuillère à soupe de moutarde à l’ancienne

Préparation :

  1. Dans une casserole, faire chauffer les épinards jusqu’à ce que l’eau soit évaporée. Saler, poivrer, ajouter une noisette de beurre et 2 cuillères à soupe de crème fraîche. Continuer la cuisson de quelques minutes et réserver au chaud.
  2. Dans une casserole, faire fondre le parmesan dans la crème semi-épaisse en remuant régulièrement. Réserver au chaud.
  3. Toaster les muffins.
  4. Au dernier moment, faire chauffer une poêle sur feu doux. Faire fondre une noix de beurre, casser les oeufs dans la poêle, saler, poivrer, ajouter la moutarde et la cuillère à soupe de crème fraîche et brouiller les oeufs.
  5. Disposer les demi-muffins sur les assiettes, ajouter les épinards à la crème, les oeufs brouillés et verser la sauce au parmesan sur le dessus.

Pancakes de pommes de terre (Potato latkes)

Ingrédients pour 2 grands pancakes (ou 4 petits) :

  • 1 grosse pommes de terre épluchée et râpée
  • 1 cuillère à soupe de farine
  • 1 oeuf
  • 1/2 oignon haché
  • sel 
  • Crème fraîche
  • ciboulette

Préparation :

  1. Enlever le maximum de jus des pommes de terre en les pressant.
  2. Mélanger les pommes de terre râpées et l’oignon avec la farine, puis ajouter l’oeuf et le sel (attention à saler assez).
  3. Dans une poêle, faire chauffer un fond d’huile. 
  4. Faire frire deux galettes de pommes de terre dans l’huile bien chaude. Retourner les galettes une fois que la première face est bien dorée.
  5. Disposer les pancakes sur du papier absorbant pour enlever le surplus de gras.
  6. Servir chaud avec une cuillère à soupe de crème fraîche et de la ciboulette. La version traditionnelle se sert avec de la compote de pomme et de la crème fraîche 🙂
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